～taka0723さんの記録ノート

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taka0723さんの2020年07月の記録ノート

ウィークデーは呑まない

 07月31日（金）
決めた
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ウォーキング再開

 07月30日（木）
これから!
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そりゃそうやろ

 07月29日（水）
ここをピークとする
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ビミョー

 07月27日（月）
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ヤバい、ヤバい、ヤバい

 07月26日（日）
でも明日も食べ歩きの一泊旅行
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まあね

 07月22日（水）
あれだけ食べれば
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止めた

 07月20日（月）
なお高水準
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さすがに

 07月19日（日）
２日連続は、太る
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呑んだけど

 07月18日（土）
まあまあ
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減った

 07月17日（金）
食べなかったから
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うーん

 07月16日（木）
落ちなくなってる
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呑み会

 07月15日（水）
ほぼ、横ばい
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なぜ

 07月14日（火）
一日一食でも減らない
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油ものはダメ

 07月13日（月）
揚げるのも大変
油の処理はもっと大変
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暴飲暴食しなければ

 07月12日（日）
減るわな
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うーん

 07月11日（土）
これは
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あらら

 07月10日（金）
意外
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やっちゃった

 07月09日（木）
あーあ
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あー、もう

 07月07日（火）
だめ
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こんな感じ

 07月06日（月）
なにか始めないと
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no title

 07月05日（日）
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変えなければ

 07月04日（土）
減らん
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これから

 07月02日（木）
取り返しがつかないほどではないか
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ダメ

 07月01日（水）
仕方ない
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