～taka0723さんの記録ノート

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taka0723さんの2020年08月の記録ノート

さいあく

 08月31日（月）
ヤバ
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no title

 08月29日（土）
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no title

 08月27日（木）
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no title

 08月25日（火）
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うーん

 08月24日（月）
厳しい
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no title

 08月21日（金）
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キープ

 08月20日（木）
呑み会だったけど
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やっと

 08月19日（水）
減少けいこう？
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ヤバいな

 08月18日（火）
今日からウォーキング再開
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あかーん

 08月17日（月）
もうとめられない
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昼食2回

 08月14日（金）
そりゃ増える
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呑まないと

 08月12日（水）
減るのかな
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ここが実力

 08月11日（火）
減らんな
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読めない

 08月10日（月）
乱高下
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読みにくい

 08月09日（日）
わからん
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今日は

 08月07日（金）
歩いてない
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ようやく

 08月06日（木）
動きだしたかな
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こびりついている

 08月05日（水）
一ヶ月半の暴飲暴食
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カンタンに

 08月04日（火）
減らなくなってる
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ここから

 08月03日（月）
頑張る
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始める

 08月02日（日）
目指せ69kg
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no title

 08月01日（土）
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