「食事の記録」「脳トレ記録」「通常日記」「睡眠の記録」「レシピの記録」 ～yoneさんの記録ノート

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yoneさんの2021年07月の記録ノート

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 07月04日（日）
【朝ごはん】
卵かけご飯　アイスコーヒー
【昼ごはん】
チャーハン　中華スープ
【間食】
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 07月03日（土）
【朝ごはん】
ご飯　大根とわかめの味噌汁　挽肉のもやし炒め
【昼ごはん】
ご飯　チキンカツ　大根とわかめの味噌汁
【間食】
フィッシュバーガー　コカコーラ ...
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 07月02日（金）
【朝ごはん】
鳥五目おにぎり　シャケおにぎり　麦茶
【昼ごはん】
ペペロンチーノ　コーヒー
【間食】
...
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 07月01日（木）
【朝ごはん】
カレーパン　ハムカツパン　しゃけおにぎり
【昼ごはん】
まいたけおこわ　ホットコーヒー
【間食】
...
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