「運動の記録」 ～タコ君さんの記録ノート

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タコ君さんの2021年07月の記録ノート

昨日は飲んで食った

 07月31日（土）
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昨日も休肝（ワクチン）

 07月30日（金）
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昨日は休肝

 07月29日（木）
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昨日も出社

 07月28日（水）
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高水準（汗）

 07月27日（火）
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オリンピック休暇で太った

 07月26日（月）
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昨日は休肝

 07月22日（木）
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昨日は休肝して２万歩

 07月18日（日）
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すこし下がった

 07月17日（土）
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リバウンド

 07月16日（金）
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昨日はテニスをしたけどコメダが

 07月15日（木）
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昨日は出社

 07月13日（火）
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no title

 07月12日（月）
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昨夜は500ml×2飲酒

 07月09日（金）
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昨日はワクチンを打って休肝

 07月08日（木）
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昨日はバランスボール多め

 07月07日（水）
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昨日は通勤

 07月06日（火）
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６９キロ台定着は良くないな

 07月05日（月）
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高値安定( ;∀;)

 07月03日（土）
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昨日はバランスボールで運動

 07月02日（金）
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昨日はテニスをしたのに増えとる

 07月01日（木）
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