「闘病の記録」「めだか」「大きな出来事」「病状の変化」「リハビリ」 ～☆ぼけまる☆さんの記録ノート

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☆ぼけまる☆さんの2022年01月の記録ノート

no title

 01月31日（月）
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(-⊡_⊡)

 01月30日（日）
メガネをおしりで踏んずけた


(´⊙o⊙`；)ｱｰ

...
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よく歩いた

 01月29日（土）
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給付金

 01月28日（金）
https://kurashi.yahoo.co.jp/procedure/details/10009833

貰えるの知らんかった...ヽ( ´_つ｀)ノ ?


色々と出費が増えてる今日この頃 ...
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国道の横断歩道

 01月27日（木）


怖くて中々歩けなかったが補助なしで歩いた。
何年ぶりだぁ。

ここ数日股関節の痛みがだいぶ良くなった。
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no title

 01月26日（水）
カムカム

餡子が美味しそう(*´﹃｀*)
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ワンダーコアツイスト

 01月25日（火）
スクワットマジックの替えゴムを探してたのに、、、、

こんなん買っちゃったぜぃ！

ダメだなー自分(`口´*)ｺﾗﾂ!
...
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no title

 01月24日（月）
気がつけば1週間もサボってる！



こらー！！٩(๑òωó๑)۶
...
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no title

 01月23日（日）
スクワットマジックのゴムが切れそう。

最安値でAmazonで980円。

高いな〜
...
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海苔がうんまい(っ˘ڡ˘ς)

 01月22日（土）
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no title

 01月21日（金）
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カムカムエヴリバディ

 01月20日（木）


珍しくNHKにハマってしまった。



◎股関節の痛みの緩和◎

踵から着いて
内側てみ踏み込んで
親指で蹴る

そう意識しながら歩くと

かなり楽に歩ける様になった。

長期間サボってきたけど、今日はいつもの散歩コースを歩いてみた。

続ける為に歩数だけでも記録をすることにした。

帰りは思うように足が上がらず躓きそうになった(´-ι_-｀)
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no title

 01月19日（水）
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歩く

 01月18日（火）


商店街を補助なしで歩いてみた。
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no title

 01月17日（月）
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頂き物

 01月16日（日）
（〃＾∇＾）o_彡☆
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毛布

 01月15日（土）
朝、部屋の温度16℃なかった。
寒いはずだわ。


今年は久しぶりに毛布を使ってる。
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今年初のリハビリ

 01月14日（金）

ひろくんに変わって2年が過ぎた。
何も無かったらそろそろ終わりにしようと思っていたけど、、、
股関節が痛くなったのでもう少しお世話になろう。
自分から終わりを告げないと誰も言わないみたいだ。と言われた（笑）

今年から杖無しで歩くつもりだったのに無理だァ(•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑)




せめてコンビニやスーパーの店内は杖無しで歩く予定。
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*\(^o^)/*

 01月13日（木）
「おめでとうございます！」
と言われた。

当たるもんだ+。:.ﾟ(✿˘艸˘✿):.｡+ﾟ

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シロくん

 01月12日（水）
顔を見るのは今年初！

物凄い大きな声で鳴いて歓迎してくれてる(￣▽￣;)

少しお肉が付いたような？
でも塀には登ろうとしない。 ...
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お試し

 01月11日（火）
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(ᇂ∀ᇂ╬)

 01月10日（月）
なんと入力したらこの顔になる？

分からん！
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kokansetu

 01月09日（日）
買い物
店内を補助なしで歩いてみた。

両手が空くと買い物も楽。

股関節、外側だけでなく内側も痛かった(՞ ̥_ ̫ _ ̥՞) ...
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モニター

 01月08日（土）
メールが来た。

https://www.softbank.jp/ybb/option/monitorwari/

残念ながら、他の機器が接続されてるのだ。
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ ...
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乾海苔

 01月07日（金）

子供の頃海苔屋さんが唐草模様の包みを背負って売りに来てた。

サッと炙って食べたなー

少し手間がかかるけど美味しい〜(っ˘ڡ˘ς)
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雪

 01月06日（木）
デカっ‎( ⊙⊙)!!


でも、しかし、ほんとにシジミかな？

...
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ブーツ

 01月05日（水）


なんとか履けた！


何年も履いてないから少し傷んでるけどいけそうだ。

（っ´＾ω＾`ｃ）ﾒﾀﾝｺｱｯﾀｶｲ!!!
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no title

 01月04日（火）
右股関節だけでなく、腰から臀部まで痛くなってきた(>_<")
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no title

 01月03日（月）
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no title

 01月02日（日）
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珍しく外出

 01月01日（土）
鬱には見えない

元義姉宅へ

気を遣ってかかなり喋るご主人様。
...
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