さぶりなさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月18日 no title

  
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09月17日 no title

  
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09月15日 no title

  
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09月12日 no title

  
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09月11日 no title

  
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09月05日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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07月07日 no title

  
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07月06日 no title

  
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07月05日 no title

  
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07月04日 no title

  
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07月03日 no title

  
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07月02日 no title

  
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07月01日 no title

  
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06月30日 no title

  
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06月29日 no title

  
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06月28日 no title

  
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06月27日 no title

  
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06月26日 no title

  
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06月25日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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06月24日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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06月23日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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06月22日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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06月21日 no title

  
眼力は２６歳になった♪
徐々に成績があがっている。
今日、ワンコがテーブルの上のお茶碗をイタズラして落としそうになったが、落ちる前に受け止めた。
動体視力が鍛えられたのかも(*￣m￣)
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06月20日 no title

  
今日は37.9℃あった。
ストレスがあるとよく微熱が出る。
それとも腹筋を30回やったせいだろうか(^_^;)
眼力は29歳になった。
徐々に効果が出ているけど、動体視力の成績が悪い。
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06月19日 no title

  
眼力は31歳になった。
動悸は3回ほどだった。
だるさは続いている。
夕方、ストレスになることがあった。
ストレスがあると体調にすぐ出るので心配だ。
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06月18日 no title

  
眼力トレーニングは39歳にまで落ちてしまった…
疲れている上、気力もないと成績が更に落ちるみたい
動悸がおさまってきたので腹筋を10回だけやってみた
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06月17日 no title

  
今日は１日ダウンした。
１時ごろまで寝てしまった(^_^;)
だいぶゆっくりしたので動悸は昨日よりおさまってきた。
身体のだるさはまだだいぶ残っている。
今日もユン●ルを飲まないと動けなかった。 ...
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06月16日 no title

  
夕べは一睡も出来なかった。
ひどく疲れていて動悸が昨日よりひどい。
ものすごく身体がだるい。
でもやることがあるので寝ていられない。
バラ・ジャスミンの植え付けをした。 ...
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06月15日 眼力

  
【今日の記録】
血圧　101-75
ABC探索ゲーム　１９秒
スライドパズル　２４秒
腹筋　さぼり ...
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06月14日 ムリ！

  
難しいよ～
脳が熱くなってます（（（＾＾；）（；＾＾） ））
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