HIGE-DANCEさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

HIGE-DANCEさん


1982年生(男性)

06月28日初体験

人生初のジムなるものを体験してきました。ワンコインで体験できるということで、友人たちと5名でジムに行ってきましたよ。みなさんはジムに行ったことがありますか？
僕はジムを楽しみました。スタジオプログラムを約2時間ほどやりました。
見事約1キロ減量に成功でも終了して、一緒に行った友人夫婦の家族と一緒にボタン焼肉なるものを食しました。（こちらは人生2度目です。）
良く牡丹鍋は聞きますが、焼肉とはね・・・...

06月27日 no title

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06月26日 no title

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06月25日 no title

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06月24日 I will be back ...

【今日のできごと】
今日は映画見に行きました。　ダダンタッタッター　ダンダンタッタッターのＢＧＭといえば、「ターミネター4」です。
まだ続きが出そうという印象を受けました。これから見る方もいると思うので内容にはふれませんが、色々なターミネータが出てきましたね。僕としては面白い映画でしたね。続きだしていただきたいですね

【今日やった運動】 ...

06月23日 no title

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06月22日 no title

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06月19日 no title

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06月18日 no title

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06月17日 no title

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06月16日 no title

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06月15日お初にお目にかかります。　私こ...

どうも初めまして～
私はHIGE-DANCEと申します。

ネットＮＥＷＳで未来体重という記事を見つけこのサイトにたどり着きました。
ダイエットを始めて約5ヶ月目ようやく効果が現れだし、さらにやっていくためにダイエットの記録をココに綴り、楽しみながらヤセて希望のBODYを手に入れたいと思います。 ...

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6/21-夏至　子分
塩船観音紫陽花撮り　Ｓｅｉ
6/21 　つかっと
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今日来ても明日帰る　打ち水
22℃雨　muusan
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6/20 　つかっと
6/20 　子分
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