みつりなさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月23日 no title

  
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09月23日 一生懸命。

  
図書館までの道のりを往復２回。
頑張った。
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09月21日 ○ャスコへお買い物。

  
夕方四時半自宅を出て、
帰り着いたの八時前。
それからドラッグ○スモスへ。
そして家に着いたの
九時十分。 ...
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09月20日 どうして一日で1kg変わるの?

  
本日はわが子とコンビニへ。
走れとせかされ追い抜かれ。
買ったのはお菓子とおもちゃ。
いいのかこれで…。(--;)
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09月18日 なぜそう簡単に増える…(--;...

  
わが子と買い物。
距離にして約1.3km。
台風来なければいいけれど。
プラス1Kgって。…マジすか。
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09月17日 体年齢45!!

  
やはりというか自業自得…。
ああ、体が重い。
脂肪と甘ちゃんな自分が憎い。
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