もにじろうさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

03月01日 犬の散歩!

 
久しぶりに、実家の犬の散歩をしました。
普段は、父がしているのですが、
私のことをナメているのか、勝手に走り出す!勝手にひっくり返る!勝手に違う道に行く!
30分の散歩でも、運動強度は倍!
久々にいい運動になりました。 ...
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02月29日 no title

 
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