パピリンさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月28日 no title

  
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08月27日 no title

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
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08月26日 no title

  
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08月25日 no title

  
【朝ごはん】
機内食（ハッシュドポテト、スクランブルエッグ、ウインナー）
【昼ごはん】
無し
【間食】 ...
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08月24日 no title

  
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08月23日 no title

  
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08月22日 no title

  
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08月21日 旅行

  
今日から海外に出発です。
５日間、体重管理、食事の記録が出来ないので食べ過ぎないようにしよう。
でも、食べてしまうだろうな～。
帰国後が心配です。
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08月19日 no title

  
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08月18日 no title

  
今日の昼食は１５時頃に葬儀で出された高膳だったのでカロリー等が不明なので
ここに書いて省略したいと思います。
量的にはかなり豪華だったので食べ過ぎた感がありました。
晩ご飯は無しにして２１時頃にグラスワインを戴きました。
明日は少し体重が増えているかも・・・
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08月17日 no title

  
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08月16日 今日から仕事です

  
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08月15日 従弟が・・・

  
今日、従弟が亡くなったと連絡がありました。
膵臓ガンだったとの事で見つかった時には手遅れだったようです。
今年は身近にガンの話が多く何となく嫌なこの頃です。
午後は家内の実家に皆が集まったので山盛りの食事が用意されて
食べ過ぎてしまいました。 ...
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08月14日 内視鏡検査

  
今日は胃潰瘍の疑いで、内視鏡検査に行ってきました。
結果はまだ先ですが、検査中に聞き耳を立てていたら十二指腸潰瘍とのことの様子。
ピロリ菌もいるようです。
ピロリ菌を退治したら太ってしまうんでしょうか？
...
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08月13日 no title

  
今日も、便が黒かった。心配です。
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08月12日 今日から夏休み

  
病院に行ってきました。胃潰瘍の可能性が高いようです、１４日に内視鏡検査を予約しました。
ガンでなければ良いのですが・・・
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08月11日 no title

  
一昨日に続き、また、黒い便が出た！
奥さんが心配するので今日は病院に行ってきます。
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08月10日 no title

  
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08月09日 no title

  
今日の朝、黒い便が出た！
何なんだ！これは！
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08月08日 田家で食事

  
晩ご飯を家族で食べた、場所は本郷の「田家」。ここは何を食べても美味しい。
思わず食べ過ぎてしまった。
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08月07日 no title

  
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08月06日 no title

  
４ｋｍ程度約６０００歩歩いた
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08月05日 no title

  
今日は食べ過ぎた～
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08月04日 no title

  
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08月03日 no title

  
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