ソワンさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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03月17日 健康記録開始

  
先週末から体調がわるく、食欲低下気味。
夜中、途中覚醒してはお菓子を食べ、ビールを飲んでしまう始末。
だから体重が増えてしまった。。。

家事は料理できず掃除のみだった。 ...
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