yoshie0124さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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08月11日 no title

  
【朝ごはん】
豆乳青汁　マカダミアナッツ　クリームチーズケーキ
【昼ごはん】
茶蕎麦　エビ天　かしわご飯　キャベツ　プチトマト　オレンジゼリー　くずもち
【間食】 ...
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08月10日 食べ過ぎた...

  
今日は20：30まで残業だった。。。
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