10ccさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月18日 足痛から復活4.6ｋｍ

  
なんとか痛みが取れたので4.6km
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04月15日 足が痛い!

 
左足アキレス腱あたりが痛い～
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04月14日 6.2km

  
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04月11日 5.3km

  
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04月08日 5.4km

  
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04月06日 10km

  
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04月04日 6kn

  
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04月01日 5Km

  
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03月30日 GOlf

  
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03月29日 3.9km

  
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03月27日 5km

  
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03月23日 10.5km

  
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03月16日 10.5km

  
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03月15日 9km

  
三好池2周　亜衣　門馬さん
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03月11日 3.8km

  
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03月09日 日進マラソン大会

  
かめ9Kmコース走破
54分
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03月07日 風邪っぽい

  
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03月05日 風邪っぽい

  
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03月04日 風邪っぽい

  
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03月03日 風邪っぽい

  
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03月02日 10km

  
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03月01日 no title

  
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02月25日 7km

  
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02月23日 愛知池一周

  
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02月20日 7km

  
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02月17日 7km

  
久々に牧の池
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02月15日 6.6km

  
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02月13日 5.6km

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日までの腰痛治ってジョギング快適快適
寒いけど
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02月11日 golf フェニックスリゾート...

  
94
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02月06日 4.4km

  
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