万歩計、体脂肪率、体重、…などの記録グラフをつけています！

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トミー・アズマヤマさんのプロフィール
自己紹介 痩せたらいいな♪
体重計は毎日乗ってるけど、大して変わらない
どうしたら減るの？おなかが減りすぎてもうだめです・・・

当面の目標は毎日１万歩歩くこと
筋トレをしてもいい体になること
※現在、リハビリ中　ウォーキング、ストレッチ以外は大体禁止されてます。

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記録ノート 07月 29日  no title( 0) ( 2013/07/30 06:56)
  07月 28日  no title( 0) ( 2013/07/30 06:57)
  07月 27日  no title( 0) ( 2013/07/30 06:59)
  07月 26日  no title( 0) ( 2013/07/30 06:58)
  07月 25日  no title( 0) ( 2013/07/30 06:58)
  07月 24日  no title( 0) ( 2013/07/25 08:33)
  07月 23日  no title( 0) ( 2013/07/24 07:19)
  07月 22日  no title( 0) ( 2013/07/23 07:39)
  07月 21日  no title( 0) ( 2013/07/21 09:39)
  07月 20日  no title( 0) ( 2013/07/21 09:39)
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