体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 64.2kg -0.4kg   3.2kg 8.3㎏減量2カ月と27日。今...  
7月2日(水) 64.4kg +0.2kg   3.4kg 富士山の標高  
7月3日(木) 64.9kg +0.5kg   3.9kg ふすまパン作り、2度目  
7月4日(金) 64.2kg -0.7kg   3.2kg 8.3㎏減量 3カ月ジャスト  
7月5日(土) 63.8kg -0.4kg   2.8kg 8.7㎏減量3カ月と1日  
7月6日(日) 63.6kg -0.2kg   2.6kg 8.9㎏減量3カ月と2日。4強...  
7月7日(月) 62.9kg -0.7kg   1.9kg 9.6㎏減量3カ月と3日  
7月8日(火) 63.3kg +0.4kg   2.3kg ワールドカップ ブラジル対ドイ...  
7月9日(水) 63.3kg 0kg   2.3kg ワールドカップ  
7月10日(木) 63.5kg +0.2kg   2.5kg ワールドカップ  
7月11日(金) 63.4kg -0.1kg   2.4kg 今日は暑い  
7月12日(土) 63.7kg +0.3kg   2.7kg 朝9時に電気代が高くなる前にと  
7月13日(日) 63.8kg +0.1kg   2.8kg 寒い  
7月14日(月) 63.2kg -0.6kg   2.2kg 今日はなんだか暑いなぁ  
7月15日(火) 63.3kg +0.1kg   2.3kg 暑い  
7月16日(水) 63.3kg 0kg   2.3kg 九州で梅雨明けの気配  
7月17日(木) 62.8kg -0.5kg   1.8kg 9.7㎏減量3ヶ月と13日 今...  
7月18日(金) 62.5kg -0.3kg   1.5kg 10㎏減量達成 3カ月と14日...  
7月19日(土) 62.1kg -0.4kg   1.1kg 10.4㎏減量 3ヶ月と15日  
7月20日(日) 62.6kg +0.5kg   1.6kg 曇後雨  
7月21日(月) 62.4kg -0.2kg   1.4kg もうすぐ梅雨明け 今日は海の日...  
7月22日(火) 63.1kg +0.7kg   2.1kg 関東甲信、梅雨明け  
7月23日(水) 62.5kg -0.6kg   1.5kg 今後の暑さは  
7月24日(木) 63kg +0.5kg   2kg 水分補給大事です  
7月25日(金) 62.7kg -0.3kg   1.7kg 暑かった  
7月26日(土) 62.7kg 0kg   1.7kg 今日も暑くなるのでしょうか?  
7月27日(日) 63.9kg +1.2kg   2.9kg 恐ろし く 暑かった  
7月28日(月) 63.5kg -0.4kg   2.5kg 今日は涼しい  
7月29日(火) 63.1kg -0.4kg   2.1kg 秋のように涼しい  
7月30日(水) 62.6kg -0.5kg   1.6kg さむさむ  
7月31日(木) 62.4kg -0.2kg   1.4kg 爽やかな朝  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 63.25kg （先月：65.40kg）
増減値（今月） -2.20kg （先月：-2.10kg）
最高値（今月） 64.90kg （先月：67.10kg）
最低値（今月） 62.10kg （先月：64.30kg）
目標までの残数（今月） あと-5.40kg （先月：あと-7.60kg）
総合データ（～7月）
平均値 64.94kg
増減値 1.40kg
最高値 72.50kg（記録日：2014/04/04）
最低値 59.90kg（記録日：2012/06/07）