体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(日)          
3月2日(月)       あんぱん  
3月3日(火) 9.9% +0.2%   -4.4% ピザパン♪  
3月4日(水) 9% -0.9%   -5.3% 寒い、けど・・・  
3月5日(木) 9.4% +0.4%   -4.9% することが多くなってきました  
3月6日(金) 8.2% -1.2%   -6.1% 辛いもの好き♪  
3月7日(土) 8% -0.2%   -6.3% 今日は甘い♪  
3月8日(日)       no title  
3月9日(月) 11.2% +3.2%   -3.1% モカサンド  
3月10日(火)       は~るよこ~い♪  
3月11日(水)       積雪20センチ!  
3月12日(木)       今日、明日は遅出♪  
3月13日(金) 10.2% -1%   -4.1% ちと塩辛い  
3月14日(土)       さくさくで美味しい♪  
3月15日(日)          
3月16日(月) 11.1% +0.9%   -3.2% あんぱん・・・  
3月17日(火) 9.7% -1.4%   -4.6% 忙しすぎて・・・  
3月18日(水) 10.6% +0.9%   -3.7% あ~はらたつ!  
3月19日(木) 10.3% -0.3%   -4% もっちりハムチーズ  
3月20日(金) 10.5% +0.2%   -3.8% ミニチーズコッペ♪  
3月21日(土) 8.7% -1.8%   -5.6% 間一髪!  
3月22日(日)          
3月23日(月) 9.7% +1%   -4.6% ぺったんこ><)  
3月24日(火) 10.4% +0.7%   -3.9% 冬に逆戻り・・・  
3月25日(水)       かじかむ・・・  
3月26日(木) 9.8% -0.6%   -4.5% 快晴  
3月27日(金) 10.5% +0.7%   -3.8% この期に及んで・・・  
3月28日(土) 10.3% -0.2%   -4% あたたかい♪  
3月29日(日)          
3月30日(月) 11.2% +0.9%   -3.1% 当たった~~~~♪  
3月31日(火) 10.5% -0.7%   -3.8% 今日のパン♪  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 9.96% (先月:9.89%)
増減値(今月) 0.80% (先月:-1.10%)
最高値(今月) 11.20% (先月:10.30%)
最低値(今月) 8% (先月:9.30%)
目標までの残数(今月) あと-0.50% (先月:目標達成)
総合データ(~3月)
平均値 12.86%
増減値 -3.80%
最高値 1,373%(記録日:2014/12/29
最低値 3%(記録日:2012/09/28