今日は甘い♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日(土)

今日は甘い♪

< 辛いもの好き♪  | no title >
今日は甘い♪ 画像1
これです!
しかもカロリー高い!!

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
30
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
49.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1407kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
8%
体脂肪率(%) のグラフ
ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
60.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) --- kcal
  60.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/03/07 16:07
ちょっぴりデニッシュっぽい気がしますがどうでしょう?
カロリーは560キロカロリーと推測しますがさて?????
 ボンド88 2015/03/08 16:42
asakomamさん
ちょっぴりデニッシュっぽい気がしますがどうでしょう?<

ピンポ~ン♪
正解です♪

カロリーは560キロカロリーと推測しますがさて?????<

ブー不正解です(笑)
正解は490カロリーです♪
意外と低カロリーに私も少々びっくりしました。

 
 


 
司城さん 2015/03/07 16:23
今日はカツサンドを食べました!
 ボンド88 2015/03/08 16:42
司城さん
私も近々食べるつもりです♪
ガーベランコ 2015/03/07 16:59
チョコリング、腕にはめて遊びたくなっちゃいます♪高いカロリーの物を食べても消化するのにカロリー使うから、どっちもどっちなんですってね。
 ボンド88 2015/03/08 16:43
ガーベランコさん
私は輪投げをして遊びたいですね。

そうするとどんな高カロリーのもの食べても太らないということですね。
SxS 2015/03/07 17:53
ふっと、甘いチョコの香りが・・・

私は、マーラーカオ、2個も食べちゃいましたよ~(≧▽≦)
 ボンド88 2015/03/08 16:44
SxSさん
完全にマーラカオにはまっていますね。
私もいつか食べてみたいです。
かいけいぱぱ 2015/03/07 20:09
チョコ系のパンは牛乳と一緒に食べたいです(^^;
 ボンド88 2015/03/08 16:45
かいけいぱぱさん
はい、確かによく合いそうですね。
私も食べてみたいですね。
syunfamily 2015/03/08 16:55
また、寒さ~逆戻りしましたから、
高カロリーのパンでパワー付けて下さい~。
 ボンド88 2015/03/09 17:18
syunfamilyさん
はい、今日も冷たい雨が降っています。
高カロリーでがんばります♪
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