スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2015年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日)              
3月2日(月)           あんぱん  
3月3日(火) 30回 15 kcal dwn   8640回   ピザパン♪  
3月4日(水) 30回 15 kcal dwn   8670回   寒い、けど・・・  
3月5日(木) 20回 10 kcal dwn   8690回   することが多くなってきました  
3月6日(金) 30回 15 kcal dwn   8720回   辛いもの好き♪  
3月7日(土) 20回 10 kcal dwn   8740回   今日は甘い♪  
3月8日(日)           no title  
3月9日(月) 30回 15 kcal dwn   8770回   モカサンド  
3月10日(火)           は～るよこ～い♪  
3月11日(水)           積雪２０センチ！  
3月12日(木)           今日、明日は遅出♪  
3月13日(金) 30回 15 kcal dwn   8800回   ちと塩辛い  
3月14日(土)           さくさくで美味しい♪  
3月15日(日)              
3月16日(月) 30回 15 kcal dwn   8830回   あんぱん・・・  
3月17日(火) 20回 10 kcal dwn   8850回   忙しすぎて・・・  
3月18日(水) 20回 10 kcal dwn   8870回   あ～はらたつ！  
3月19日(木) 20回 10 kcal dwn   8890回   もっちりハムチーズ  
3月20日(金) 20回 10 kcal dwn   8910回   ミニチーズコッペ♪  
3月21日(土) 20回 10 kcal dwn   8930回   間一髪！  
3月22日(日)              
3月23日(月) 20回 10 kcal dwn   8950回   ぺったんこ＞＜）  
3月24日(火) 20回 10 kcal dwn   8970回   冬に逆戻り･･･  
3月25日(水)           かじかむ･･･  
3月26日(木) 20回 10 kcal dwn   8990回   快晴  
3月27日(金) 20回 10 kcal dwn   9010回   この期に及んで・・・  
3月28日(土) 20回 10 kcal dwn   9030回   あたたかい♪  
3月29日(日)              
3月30日(月) 20回 10 kcal dwn   9050回   当たった～～～～♪  
3月31日(火) 20回 10 kcal dwn   9070回   今日のパン♪  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 460回 （先月：290回）
平均数（今月） up 23回 （先月：20.7回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 9,070回
平均数 19.7回
最高数 70回（記録日：2015/01/10）
目標達成率 0.7%