基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 1210kcal -9kcal   -290kcal no title  
6月2日(土) 1221kcal +11kcal   -279kcal no title  
6月3日(日) 1222kcal +1kcal   -278kcal no title  
6月4日(月) 1213kcal -9kcal   -287kcal とうとうダンナさんが・・・  
6月5日(火) 1208kcal -5kcal   -292kcal 必死に貯めた500円貯金で・・...  
6月6日(水) 1210kcal +2kcal   -290kcal no title  
6月7日(木) 1195kcal -15kcal   -305kcal no title  
6月8日(金) 1208kcal +13kcal   -292kcal no title  
6月9日(土) 1216kcal +8kcal   -284kcal エアコンついたー‼  
6月10日(日) 1214kcal -2kcal   -286kcal no title  
6月11日(月) 1214kcal 0kcal   -286kcal エアコンの出番が・・・  
6月12日(火) 1223kcal +9kcal   -277kcal no title  
6月13日(水) 1216kcal -7kcal   -284kcal エアコンの次は・・・  
6月14日(木) 1217kcal +1kcal   -283kcal 母の誕生日。  
6月15日(金) 1223kcal +6kcal   -277kcal no title  
6月16日(土) 1226kcal +3kcal   -274kcal no title  
6月17日(日) 1226kcal 0kcal   -274kcal 冷蔵庫買ったよー‼  
6月18日(月) 1215kcal -11kcal   -285kcal 朝からびっくりしました。  
6月19日(火) 1224kcal +9kcal   -276kcal ２日目・・・  
6月20日(水) 1224kcal 0kcal   -276kcal no title  
6月21日(木) 1216kcal -8kcal   -284kcal no title  
6月22日(金) 1219kcal +3kcal   -281kcal その後・・・  
6月23日(土) 1222kcal +3kcal   -278kcal 今日は雨  
6月24日(日) 1224kcal +2kcal   -276kcal no title  
6月25日(月)          
6月26日(火) 1219kcal -5kcal   -281kcal no title  
6月27日(水) 1221kcal +2kcal   -279kcal 冷蔵庫やってきました。  
6月28日(木) 1224kcal +3kcal   -276kcal 暑すぎますι(´Д｀υ)ｱﾂｨ...  
6月29日(金) 1223kcal -1kcal   -277kcal no title  
6月30日(土) 1228kcal +5kcal   -272kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,218kcal （先月：1,214.1kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,228kcal （先月：1,220kcal）
最低値（今月） 1,195kcal （先月：1,204kcal）
目標までの残数（今月） あと272kcal （先月：あと281kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,338kcal
増減値 -275kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）