腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)              
5月2日(月) 70回 21 kcal dwn   202160回   1ランク上のおいしさ♪  
5月3日(火) 100回 30 kcal up   202260回   たけのこホリデー♪  
5月4日(水)              
5月5日(木) 80回 24 kcal dwn   202340回   今日のパン♪  
5月6日(金) 100回 30 kcal up   202440回   no title  
5月7日(土) 100回 30 kcal up   202540回   明日は休み♪  
5月8日(日)              
5月9日(月)           no title  
5月10日(火) 100回 30 kcal up   202640回   パン作りの日⑫  
5月11日(水) 100回 30 kcal up   202740回   no title  
5月12日(木) 100回 30 kcal up   202840回   no title  
5月13日(金)           no title  
5月14日(土) 100回 30 kcal up   202940回   ヨーグルト生活  
5月15日(日)              
5月16日(月)           no title  
5月17日(火) 100回 30 kcal up   203040回   おいしいお店♪  
5月18日(水) 100回 30 kcal up   203140回   空手の日  
5月19日(木) 100回 30 kcal up   203240回   夜中に起きた＞＜）  
5月20日(金) 100回 30 kcal up   203340回   今日のパン♪  
5月21日(土) 100回 30 kcal up   203440回   no title  
5月22日(日)              
5月23日(月) 100回 30 kcal up   203540回   新しい歩数計♪  
5月24日(火) 100回 30 kcal up   203640回   １万歩突破♪  
5月25日(水) 100回 30 kcal up   203740回   今日のパン♪  
5月26日(木) 100回 30 kcal up   203840回   明日は健診  
5月27日(金)           バリウムのまず・・・  
5月28日(土)           no title  
5月29日(日)           no title  
5月30日(月) 100回 30 kcal up   203940回   睡眠補充♪  
5月31日(火) 100回 30 kcal up   204040回   大台回復♪  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 1,950回 （先月：1,500回）
平均数（今月） dwn 97.5回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 90% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 204,040回
平均数 95.9回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 81.4%