睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 9時間 up   4496.146時間   ヘイポーの1日  
11月2日(月) 8.5時間 up   4504.646時間   ヘイポーの1日  
11月3日(火) 7時間 dwn   4511.646時間   ヘイポーの結婚式御輿渡御！  
11月4日(水) 8.5時間 up   4520.146時間   ヘイポー家に新型インフル！キタ...  
11月5日(木) 8.5時間 up   4528.646時間   ヘイポーの1日  
11月6日(金) 9.5時間 up   4538.146時間   ヘイポーの1日  
11月7日(土) 7時間 dwn   4545.146時間   ヘイポーの立冬  
11月8日(日) 8時間 up   4553.146時間   ヘイポーの湘南国際  
11月9日(月) 10時間 up   4563.146時間   ヘイポーの1日  
11月10日(火) 8時間 up   4571.146時間   ヘイポーの1日  
11月11日(水) 9時間 up   4580.146時間   ヘイポーの1日  
11月12日(木) 9時間 up   4589.146時間   ヘイポーの1日  
11月13日(金) 8時間 up   4597.146時間   ヘイポーの1日  
11月14日(土) 10時間 up   4607.146時間   ヘイポーの1日  
11月15日(日) 11時間 up   4618.146時間   ヘイポーの1日  
11月16日(月) 8時間 up   4626.146時間   ヘイポーの1日  
11月17日(火) 9時間 up   4635.146時間   ヘイポーの1日  
11月18日(水) 8時間 up   4643.146時間   ヘイポーの1日  
11月19日(木) 9時間 up   4652.146時間   ヘイポーの1日  
11月20日(金) 8.5時間 up   4660.646時間   ヘイポーの1日  
11月21日(土) 8.5時間 up   4669.146時間   ヘイポーの1日  
11月22日(日) 8.5時間 up   4677.646時間   ヘイポーの1日  
11月23日(月) 9時間 up   4686.646時間   ヘイポーの1日  
11月24日(火) 5時間 dwn   4691.646時間   ヘイポーの1日  
11月25日(水) 8時間 up   4699.646時間   ヘイポーの1日  
11月26日(木) 7時間 dwn   4706.646時間   ヘイポーの1日  
11月27日(金) 9時間 up   4715.646時間   ヘイポーの1日  
11月28日(土) 6時間 dwn   4721.646時間   ヘイポーの1日  
11月29日(日) 11時間 up   4732.646時間   ヘイポーの1日  
11月30日(月) 7.5時間 dwn   4740.146時間   ヘイポーの1日  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 253時間 （先月：265時間）
平均数（今月） dwn 8.43時間 （先月：8.55時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：14.50時間）
目標達成率（今月） up 80% （先月：74.2%）
総合データ（～11月）
合計数 4,740.15時間
平均数 7.80時間
最高数 14.50時間（記録日：2009/10/26）
目標達成率 55.4%