ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2018年08月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 60回 12 kcal up   159083回   ついに8月突入  
8月2日(木) 20回 4 kcal dwn   159103回   どんどん見積依頼がくる  
8月3日(金) 80回 16 kcal up   159183回   少し会社に慣れたかな？  
8月4日(土) 0回 0 kcal dwn   159183回   何考えてるんだ！  
8月5日(日) 80回 16 kcal up   159263回   短い週末  
8月6日(月) 40回 8 kcal dwn   159303回   栃木出張  
8月7日(火) 0回 0 kcal dwn   159303回   また会長アタック  
8月8日(水) 0回 0 kcal dwn   159303回   勉強スタート  
8月9日(木) 0回 0 kcal dwn   159303回   長崎原爆の日  
8月10日(金) 0回 0 kcal dwn   159303回   連休前日  
8月11日(土) 0回 0 kcal dwn   159303回   最後の長崎帰省  
8月12日(日) 0回 0 kcal dwn   159303回   長崎帰省2日目  
8月13日(月) 0回 0 kcal dwn   159303回   長崎帰省3日目  
8月14日(火) 0回 0 kcal dwn   159303回   弟家族帰る  
8月15日(水) 0回 0 kcal dwn   159303回   実家片付け  
8月16日(木) 0回 0 kcal dwn   159303回   少し長崎観光  
8月17日(金) 0回 0 kcal dwn   159303回   自宅とお別れ  
8月18日(土) 0回 0 kcal dwn   159303回   長崎～愛知　15時間運転  
8月19日(日) 0回 0 kcal dwn   159303回   明日の会社が嫌  
8月20日(月) 0回 0 kcal dwn   159303回   連休明け初日は辛い  
8月21日(火) 0回 0 kcal dwn   159303回   前日よりいくぶん楽  
8月22日(水) 0回 0 kcal dwn   159303回   夜　喘息発生  
8月23日(木) 0回 0 kcal dwn   159303回   船頭が多い　しかし言われている...  
8月24日(金) 0回 0 kcal dwn   159303回   早く帰宅できた  
8月25日(土) 0回 0 kcal dwn   159303回   疲れのせいか後頭部に痛み  
8月26日(日) 0回 0 kcal dwn   159303回   ついに資格勉強始める  
8月27日(月) 0回 0 kcal dwn   159303回   資格勉強2日目  
8月28日(火) 0回 0 kcal dwn   159303回   資格勉強3日目  
8月29日(水) 0回 0 kcal dwn   159303回   体力の消耗が激しい  
8月30日(木) 0回 0 kcal dwn   159303回   寝不足が続く  
8月31日(金) 0回 0 kcal dwn   159303回   定時退社  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 280回 （先月：940回）
平均数（今月） dwn 9回 （先月：30.3回）
最高数（今月） dwn 80回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 9.7% （先月：25.8%）
総合データ（～8月）
合計数 159,303回
平均数 55回
最高数 880回（記録日：2011/10/30）
目標達成率 25.2%