[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

07月11日　体質変わった 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
こんにゃくと海草のサラダ
大根サラダ＆おかか
目玉焼き
塩昆布
白米 ...
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07月04日　生活リズム作りたい！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
新じゃがの粉ふき煮
大根サラダ
トマト
プラム２個
...
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07月03日　子宮イタイ 【食事の記録】
【朝ごはん】
牛乳
黒米
肉じゃが
オクラ＆おかか
ちりめんじゃこ ...
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07月02日　あと③キロ 【食事の記録】
【朝ごはん】
野菜ジュース
白米
目玉焼き
小松菜のおひたし＆おかか
塩こんぶ ...
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06月28日　謎だわ 【食事の記録】
【朝ごはん】
白米
納豆＆おかか＆青ねぎ
トマト1個
グレープフルーツ1玉
...
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04月12日　里帰り☆ 【食事の記録】
【朝ごはん】
ラブ
くるみパン半分
ナイススティック（320kcal）

【昼ごはん】 ...
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04月11日　車にも心が！？ 【食事の記録】
【朝ごはん】
レモン水
くるみパン
ぶどうパン
いちご
...
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04月10日　わいわい（＾▽＾）♪ 【食事の記録】
【朝ごはん】
レモン水
ぶどうパン
トリュフ
葉酸1
お薬（299kcal） ...
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04月09日　ビデオカメラGET☆ 【食事の記録】
【朝ごはん】
寝てた

【昼ごはん】
レモン水
牛カルビ弁当（713kcal） ...
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04月08日　赤ちゃんが下りてきた！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
鶏つくね1
ぶどうパン
ミニハニークロワッサン

【昼ごはん】 ...
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27℃曇り 　muusan
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炭酸飲料 　ボンド８８
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