退院した【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月16日（月）

退院した
< 少し外出する 　｜　今日は新月○デトッ... >
【朝ごはん】
珈琲、卵とサラダのサンド(卵、サラダ菜、胡瓜、トマト、マヨネーズ、マーガリン)
【昼ごはん】
蕎麦、かき揚、プルーン
【間食】
とんがりコーン、エリーゼ
【晩ごはん】
ご飯、竹の子の煮物、ホーレンソウおひたし、味噌汁(なめこ)、冷奴
【夜食】

【今日の感想】
お菓子の食べすぎ。扁桃腺もちで腫れて入院。下弦～新月の間の入院だったので食べて、寝ての生活だったけど太らなかった。生理10日～生理になると体重が増える。

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