体の状態と夜のジョギング【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月20日

体の状態と夜のジョギング
< 今日は雨 　｜　夜のジョギング >
測定
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
いつもの６０分コース
【新たな発見】

【今日の感想】


【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
29.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1799kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
92.2kg
体重（kg） のグラフ
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