自分の体重に驚きました(悲)【Peanutsさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日(木)

自分の体重に驚きました(悲)

< 復活~!  | 私なりの体重管理 >
妊娠5週と6日目

すっかり妊婦気分でグウタラし、食べたいものを食べたいときに食べていたら、体重計が今まで見たことのない数字を指しておりました。はっきりいって、大ショックです。妊娠したからって数週間でこんなに太るんかい。んなバカな。

妊娠が発覚してからというもの、3時間おきにお腹がすくのです。しかも我慢ならぬほどに。これは、どうも血糖値が下がりやすくなってるかららしいんですが、つわりどころか食欲旺盛で・・・。もう、本気でヤバイです。

ここは、ちょっと考え方を変えて、一時、話題となった一日5色のセレブダイエットをしてみようかしら。3時間おきの空腹に対抗するにはもうこれしかない。

朝①:シーフードパイとカレーパイ。オレンジジュース……た、食べすぎかしら
朝②:サンドイッチ1個
昼①:サンドイッチ3個、オレンジジュース
昼②:
夜:

運動:掃除(バキューム)、ウォーキング40分

【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動(分) のグラフ
基礎体温
36.95℃
基礎体温(℃) のグラフ
 
コメント
きこたん 2008/02/07 18:21
お家帰ってきたぁ^^w

Peanutsちゃんが留守の間に、家でもネット繋げたよー♪

・・・なんかね・・
私も第一子の時は、自分に甘くてとにかく食べまくっていた^^;
多分妊娠して一気に67キロ位まで行って、食事指導して貰ったよ(;;)

ロールパンなら半分・みかん半分・サラダは味なし・・・とか
でも全然守らなくって臨月81キロになり、産道に脂肪ついて難産でした。

辛いかもしれないけど、体重増加はPちゃんとBABYちゃんの為に
なるべく抑えてあげた方が・・・♪

可愛いBABYちゃんの誕生を心より待ってる、東京のおばちゃんより^^♪
mommomo 2008/02/07 21:30
体重が増えすぎると、血圧が高くなったりなど、いろいろ弊害も出てくるので、気を付けてね!!
...って、私が、お医者様から毎回言われたことでした。へへへ。

でも、プラス〇キロまでって決めたので、取りあえず頑張りましたよ。
戻るときも早いしね...。

あれっ??
じゃぁ、何で今こんなに...はぁ~っ。
Peanuts 2008/02/10 14:24
きこたんさん

きこたんさんの第一誌のときの道をそのままなぞっているような…気がします。妊娠は幸せなことだけど、禁止項目が多くて、ちょっとツマンナイ…。とかいったら、怒られますね。ベイビーに。はは。
Peanuts 2008/02/10 14:27
momo.さん

そうなんですってね!高血圧症になると厳しいと本で知り、ちょっとあせってます。体重的にいえば、プラス○帰路というよりも、もう1キロも太っちゃアカン!というレベルなのですが、妊娠してたらそんなわけにも行かないですよね。せめて10キロ以内の体重増加に抑えたいです…(汗)。 
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