落ち着いて来ました【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月15日（木）

落ち着いて来ました
< タクシー利用、その... 　｜　起きてすぐ走る >
【朝ごはん】 -
【昼ごはん】 (11:45)お弁当
　玄米、味噌汁、さつまあげ、菜花、黒豆
【間食】 (17:30)
　栗まんじゅう
【晩ごはん】 (20:00)外食　おはち
　鮭マヨネーズ焼き定食、十六穀米
【今日の感想】
新システムの混乱も徐々に落ち着いて来た。残った問題点は１，２コかと。

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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