出張中【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

出張中
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【記録グラフ】
家事時間
0分
家事時間（分） のグラフ
 		勉強時間
4時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腹囲
89cm
腹囲（cm） のグラフ
ウエスト
85.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
おにぎり（1人前） 190 kcal
23時
カツサンド（1人前） 670 kcal
ゼリー（1人前） 250 kcal
  1110 kcal
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