木曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

木曜日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サンクス いなり寿司（1人前） 313 kcal
敷島製パン しろいパン（1人前） 256 kcal
紀文 豆乳飲料 バナナ（1人前） 132 kcal
19時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
トースト（2人前） 540 kcal
22時
森永 ビスケット　チョイス（5人前） 240 kcal
  1794 kcal
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