2017/02/10 金曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月10日（金）

2017/02/10 金曜日
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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
株式会社　神戸屋 カレーパン（1人前） 399 kcal
12時
マクドナルド チキンタルタ（1人前） 483 kcal
14時
ドトールコーヒー ハニーカフェオレ（L)（1人前） 207 kcal
17時
江崎グリコ ポッキー　9袋入（1人前） 72 kcal
22時
牛角カルビ（1人前） 678 kcal
牛角 牛角ハラミ（1人前） 389 kcal
牛角　やみつきホルモン（0.5人前） 95 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ロイヤルホスト シーザーサラダ（0.5人前） 139 kcal
23時
ティラミス（1人前） 292 kcal
  2989 kcal
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