no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

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【記録グラフ】

食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
麦茶（1人前）	2	kcal
バナナ（1.5人前）	90.3	kcal
12時
コーヒー牛乳（1人前）	118	kcal
トースト（0.1人前）	26.8	kcal
さつまいも（0.1人前）	30.4	kcal
ヤクルトヤクルト４００（1人前）	62	kcal
13時
木村屋甘食（1人前）	248	kcal
17時
リンゴ（0.5人前）	45.9	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
今川焼き（0.5人前）	66.6	kcal
ネスレコンフェクショナリーネスレクランチ　ミニサイズ（1人前）	34	kcal
うどん（0.1人前）	29.1	kcal
あげだま（0.1人前）	14.9	kcal
モンテールハロウィンロール　パンプキン（0.1人前）	64.5	kcal
19時
サバのみそ煮（1人前）	315	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
おくら（2人前）	50.5	kcal
かやくご飯（0.8人前）	236	kcal
20時
メイトーカスタードプリン（110g）（1人前）	136	kcal
ポテトシブヤスイートポテト（1人前）	119	kcal
	1693	kcal
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