no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
7時
あん団子（1人前） 121 kcal
8時
あん団子（1人前） 121 kcal
10時
トースト（0.7人前） 187 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
13時
マシュマロ（3人前） 19.6 kcal
ガパオライス（0.1人前） 55.2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
カブの炒め物（1人前） 54.9 kcal
14時
敷島製パン 三角蒸しパン（0.5人前） 241 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1201 kcal
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