no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
カレーピラフ（0.7人前） 424 kcal
4時
おこし（3人前） 115 kcal
6時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
7時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
ピザトースト（0.6人前） 154 kcal
8時
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
プリン（1人前） 112 kcal
22時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
  1624 kcal
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