☆自分へのクリスマスプレゼント☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月12日（月）

☆自分へのクリスマスプレゼント☆
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☆自分へのクリスマスプレゼント☆ 画像1
頼んでいたピンキーリング、とりに行ってきました。
クリスマスまで待てずにあけてしまった、、、（汗）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
7.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
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