☆悩んだあげく…【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日(金)

☆悩んだあげく…

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☆悩んだあげく… 画像1
[☆悩んだあげく…]
こっちに決めました~(* ^ー゜)ノ
ナイシトールと両方手に取りう~んと悩みました…旦那が(爆)

あたしゃこの手の奴は、何十種類も何十万円も?
過去投資したけど一個も効かなかったし(  ̄▽ ̄)

要するに動けよっ!
って感じ?


歩いて3分のコンビニに車で行くなっ!(怒)


さぁ!いよいよ!人生初の年末年始三連勤の始まりですわよっ(*^□^*)
今日から元旦迄働きに行きますわ~( ̄▽ ̄;)

大晦日はともかく、元旦働く…しかも
当然大入り袋も手当てもナッシング~Ψ(`∀´#)

とりあえず寝なくちゃ…とお仕事の前の晩は変なプレッシャーかかって
逆に眠れないのです(--;)
お腹空いたような気がする…

でも寝ますっ!根性で寝ますっ!o(`^´*)


あら、寝坊しちゃったわ( ̄▽ ̄;)
ゴミ出さなきゃε=ε=(ノ≧∇≦)ノ


今晩はベリーもあるよ~踊り納めじゃっ!(●´∀`●)/

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/12/30 00:12
ビタミン剤は飲むけどね~
学生の時は年末年始全部バイトしてたなぁ~
無理せず頑張るだよ~
 きこたん 2011/12/30 18:50
あ~学生の時はそう言えばしてたね~
もうはるかに昔で忘れておった(笑)

年末はお客様少ないから、お仕事は比較的楽ざんす(*^□^*)
三輪昌志 2011/12/30 00:30
お腹空いたら・・・少し食べたら~~^^。
デブサンタの囁きです^^。
 きこたん 2011/12/30 18:51
食べないで寝たよ~( ̄ー ̄)
したら体重がうんと落ちてたけど、今晩夜中食したら…(^。^;)
バービィーちゃん 2011/12/30 07:21
お正月も、通常通りに働いている人達がたくさんいるんだよね( ´ ▽ ` )ノ
お店とか、開いているもんね…
子供達も、大きくなっているから、心配ないし…
旦那ちゃんが寂しがるのかな?^^;
 きこたん 2011/12/31 01:28
旦那ちゃんには・・
うちのんばあちゃんあてがって?おきますわ・・って?(爆)

今日もJ子隊長の下・・一杯働いてくれたようですよー♪
どんぐり27 2011/12/30 07:42
私、エクササイズバイク買おうか迷ってる、、、
 きこたん 2011/12/31 01:29
私の場合は・・買って満足派ですーーーー(爆)
ちびおかん 2011/12/30 07:43
こんな感じの飲んだことあります。
でも効果はなかった・・・。(泣)
おかげでバイク一筋になりました。(^^;

熱下がったところだし、無理しないで下さいねー。^^
 きこたん 2011/12/31 01:30
絶対にきかないよねー^^;
まぁこれらが利かないってわかるのは・・三年後かなー??(爆)

けっこう今日も無理したけど・・元気でーす♪
ハナユビ 2011/12/30 09:39
>ナイシトールと両方手に取りう~んと悩みました…旦那が(爆) 
オイラは体重を落としてた気に、ナイシトールを飲んでたんだ。
脂肪に効いたかは分からないんだけど~、お通じがメチャメチャ良くなったよン。
でも、気をつけて~。
止めたら、めちゃめちゃ便秘症になった~(爆)
うん
 きこたん 2011/12/31 22:17
え・・?そうなのー????
旦那に言っとくねーってナイシトール買ってないし^^:
みたお 2011/12/30 13:31
>歩いて3分のコンビニに車で行くなっ!
アハハハ
歩いて3分ちゅうとウチからミニスト位かな?
その距離で車はありえんな(爆)
↑…ナイシトールを止めると便秘になるのか…
やっぱりウ○コを出す薬なのか…
ワシ、便秘症じゃないからナイシトールは効かないって
ことか…
って、飲む気もないけど・・・
ベリーの踊り納めがんばってね~♪
 きこたん 2011/12/31 22:18
うん・・うちも「ミニストップ」だよー♪
私もウンは出し惜しみなく出るからきっと効かない・・(爆)
世界平和 2011/12/30 15:49
私もずーっと仕事です
お互い頑張りましょ!!
 きこたん 2011/12/31 22:19
はいー!!!頑張りましょうねーーーーー♪
とりあえず・・今晩はなんとか風呂に入らねば・・(爆)
com 2011/12/30 17:36
踊ってらっしゃーい!!
 きこたん 2011/12/31 22:19
踊りまくってきたよーーーーーーー♪
ボンド88 2011/12/30 19:34
私も仕事だーーーー
きこたんがんばれーーーーー\(^o^)/
 きこたん 2011/12/31 22:20
きこも頑張るよーーーー!!
ボンドちゃんも元旦から仕事・・?@@;がんばろうねー♪^^w
lalalarun 2011/12/30 21:37
うんうん。呑んで動いてた今月の方が確実に痩せた。私も、もうサプリには手を出さないかなぁ。。。
 きこたん 2011/12/31 22:21
そうなんよーあんなんに手を出すんじゃ・・まだまだだべー(爆)
動くのが一番いいよねーー(о´∀`о)ノ ニタリ♪ 
syunfamily 2011/12/30 22:07
うん
完全に風邪治ったんか~~
人生初の年末年始三連勤~~がんばれ~ファイトやで~\(^o^)/
 きこたん 2011/12/31 22:22
まだ咳がゴホンゴホン出るけど・・にゃんとか平気だぴゅおーん♪
明日の元旦行ったら2連休ー♪(寂しい・・笑)

ぎゃんばって来るニャン♪
あをあを 2011/12/30 23:18
ウチのダンナ君も今,ナイシトールを買う!と息巻いています。
かなりお腹がやばくなってしまったので(苦笑)。
年末年始三連勤頑張って下さい☆
 きこたん 2011/12/31 22:23
めっちゃ太ってる人なら効くかも・・?
少なくとも私は散々色々買ったけど・・歩くのが一番でしたー♪

ナンと言ってもただ!ってのが魅力的ー♪
紗羅月 2011/12/31 00:09
ナイシトール、男性の内臓脂肪なら効きますよ。
女性の皮下脂肪には効かないみたいでお腹ゆるくなっただけです。

年末年始働いたのはアルバイトだけですね。
とはいえ、最近は正月とか関係なくどこも営業しちゃってますけど。
 きこたん 2011/12/31 22:25
え・・?そうなの・・・?
なら旦那には効くかも・・って「ナイシトール」買ってまいけどね^^;

このお仕事も・・年中無休24H営業だすわ・・なははw
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