mommomoさん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年09月20日(木)
気まぐれ |
< 主婦してます
| 鰹節 >
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グレてるよな~、最近。 (笑)
あと、一ヶ月か。。。
ちょっと、〇〇してみますか。 o(`^´*)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
巨峰(1人前) |
80 |
kcal |
サイゼリア チョリソー(0.2人前) |
62 |
kcal |
目玉焼き(1人前) |
93.3 |
kcal |
コーンマヨパン(0.3人前) |
135 |
kcal |
9時 |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
11時 |
アップルチーズパン(1人前) |
450 |
kcal |
甘くないのむヨーグルト(1人前) |
100 |
kcal |
ツナサラダ(1人前) |
120 |
kcal |
15時 |
マルゼン チーかま(0.8人前) |
50.4 |
kcal |
もずく酢(1人前) |
46.8 |
kcal |
紅茶(1人前) |
2 |
kcal |
19時 |
レーズンと胡桃のカンパーニュ(1人前) |
200 |
kcal |
貝ひもコチジャン味(1人前) |
80 |
kcal |
スパムとキャベツの玉子炒め(1人前) |
200 |
kcal |
ピーマンとししとうの炒めもの(1人前) |
30 |
kcal |
カレーそば(1人前) |
200 |
kcal |
ジンジャーエール(0.8人前) |
96 |
kcal |
20時 |
巨峰(1人前) |
80 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
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2038 |
kcal |
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