明治プロビオヨーグルト【まさっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月05日（火）

明治プロビオヨーグルト
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1910kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ヤマダフーズ 超・細か～い きざみ納豆（1人前） 87 kcal
味噌汁（0.2人前） 92.9 kcal
12時
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21（1人前） 78 kcal
ハローランチ きのこたっぷり焼き肉・天丼風かきあげ（1人前） 393 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
カステラパン（1人前） 250 kcal
旭松食品 カップ野菜ふわふわたまごスープ [カップ] 8g（1人前） 27 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
株式会社　若狭 サーモン西京焼（1人前） 184 kcal
味噌汁（0.2人前） 92.9 kcal
  1910 kcal
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コメント
まさっち 2013/02/05 22:09 
明治プロビオヨーグルトLG21。美味しくて、飲みやすいです。
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