勉強会【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

勉強会
< 今月の目標 　｜　大きな・・・あざ >
本日、お勉強の為、職場へは、午後のみです。
明日はどうしようかな？？
行かなきゃだめですよね・・・

ところが、勉強会でなく職場へ行かねばならなくなりました・・・

明日は歓迎会です。

朝：野菜・果物ジュース、あくまき
お昼：サラダ・辛子明太子パスタ・ヨーグルト・コーヒー
間食：青汁
夕食：ゆでたけのこ（ごまポン酢かけ）、鮭、発芽玄米ご飯
ジム後：ヤクルト

【記録グラフ】
万歩計
7660歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/04/04 08:29 
うーん、桜も終わっちゃいましたしねー
 com 2013/04/04 22:19 
葉桜です・・・
散っていくのも素敵ですね～
どんぐり27 2013/04/04 17:19 
何の勉強会ですか？
 com 2013/04/04 22:20 
仕事関係なんですけど・・・
結構楽しみいしてました。
残念・・・
さのっちょ 2013/04/04 19:44 
✿金ですね。。。
com 2013/04/04 22:21 
そうですね。
明日は歓迎会だから、仕事休んでも夜行かないといけないので・・・
サボらないことにします。
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