「幼稚園児→カラー判断」「食事の記録」「睡眠の記録」「脳トレ記録」「サル→カラー判断」 ～comさんの記録ノート

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comさんの最新の記録ノート

3連休は・・・

 11月20日
温泉いきたいな。

ドライブと観光。

・朝
焼きいも ...
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寒い・・・

 11月19日
出張でした。

朝起きたら・・・７時半でした。出張でなければ、間に合わないところでした。
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虹・・・(^o^)

 11月18日
あれ・・・雨と思ったら、少し晴れ間が出て、ほんのり虹が出ました。

らっき～☆

・朝
シチュー・発芽玄米ご飯・食パン半分・麦茶・アロエヨーグルト・リンゴ１／２
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イオ○にれいちゃんをお迎えに。

 11月17日
昨日は、知人のおじょ－たん（小４）と数時間過ごしました。

疲れました。

赤ペンを選ぶのに・・・１時間以上かかり、ペットショップでわんちゃんを抱っこしたかったらしく、
入り口で待ってようとしたら・・・一緒にいって、comも１５万くらいのわんちゃん抱っこ。
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マスクメロンもらいました。

 11月16日
昨日、同窓会に友だちのお母さんお迎えに行って・・・

今から、頂きます。

・朝
ホタテ風味せんべい、大根の甘酢、メロン
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３時半起き

 11月15日
台所の流し台の入れ替えでした。

必死で片付けた・・・というか、押し込みました。

午後は、同窓会です。３時から記念式典があります。どんな会になるんだろう。
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試写会

 11月14日
昨日、いきました。

・朝
牛乳、ごはん、ネギのたまごとじ

・間食 ...
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奇跡かも。

 11月12日
さつまいもと発芽玄米のお友だち効果。

昨日より、また減ってました。

調子に乗って、６キロウォーキンぐぅ。。
...
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あれ？体重が・・・

 11月11日
思いがけなく減っています。
増えやすい時期だと思うんですが・・・

サツマイモのオトモダチ効果か、発芽玄米ご飯のおかげか・・・

昨夜もそうめん食べて、発芽玄米ごはんも１杯ともう少しおかわりしたし・・・
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布ナプ

 11月10日
１枚だけかったんですよ。
ずいぶん前から気にはなってたんだけど。
先々月に買ったのに、忘れてばかり。。

・・・今月こそは、使ってみよう。
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さつまいも

 11月09日
無人販売、日曜も７時には大根とか里芋がそろっていました。
さつまいも、紅さつま、赤い皮で中が黄色くて甘いのを５袋ゲットで、500円。
蒸すか、焼くか、ケーキにいれちゃおうか。。

今日は、家の片付けと、ラジオの公開収録です。
鼻、詰まってます。
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タクシーで運転手さんが居眠り・・・

 11月08日
という夢。

私が、おりたら、くるくる回ってました。
怪我しなくてよかった。
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出張に・・・

 11月07日
行って来ました。

昨日は映画観ました。

・朝
サツマイモ、ごはん、ハンバーグ ...
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試写会☆やったー

 11月06日
友だちが当たった今夜の「彼が２度愛したS」もらえることになっちゃた。

しかも、別の人から・・・財津和夫ももらえることになった。。

・朝
牛乳・なし１／４、みかん半分
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お友だち

 11月05日
サツマイモ効果で、↑傾向の体重が今朝ー０．２（たった？？）

早朝から、お友だちたくさんキター。

それから、同級生のお友だちからもメールがキター。
明日の試写会（彼が２度愛したS）か財津和夫のラジオ公開放送か地元のバンドのライブどれでも好きなのをくれるって。
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連休明けは・・・

 11月04日
だるいなぁ～

昨日は、夕食がサツマイモ。
今日のお通じは、ビックリ！！バナナ３本（小さめ）

今日も少し、サツマイモ食べたので、明日はお友だちたくさんかも。
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レッドクリフ☆朝いちの

 11月03日
行ってきます。。

・朝
ごはん、ぶたみそ

・お昼 ...
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ぐっすりｚｚｚ

 11月01日
朝、起きたら９：２０。

洗濯して１0時。

ついｚｚｚ1１時半。
...
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イーグルアイ☆

 10月31日
土曜は１０００円だし、昨日、友達の分まで買いました・・・

親戚に不幸があって、友達は行けなくなっちゃいました。
さて、誰と行こうかな。。

♪友達にだけ？彼が２度愛したSの試写会当たってる！！
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終わったかな・・・

 10月30日
昨日も考えをまとめてから、早く寝てしまった。

今朝の、猛スパートで・・・ナントカできたと思います。

再度チェック。。
...
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期限延期(^o^)

 10月29日
やった☆
明日なら、何とかなりそう。

数枚のプリントに・・・
キリキリまい。。
...
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新月

 10月28日

疲れてます・・・

・朝
みかん・ごはん・牛肉・キャベツ
...
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すっかり秋の装い

 10月27日
学生さんも冬のジャケットだし・・・

冬も近づいています。

comは微妙な服装ですが。
...
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ゆっくり寝ました。

 10月26日
起きたら、１０時過ぎでした。

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コンサート♪

 10月25日
お昼過ぎから行ってきます。

ラジオの公開録音でトークショーもコンサートもとても面白かったです。
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今夜も試写会☆

 10月24日
昨日誘ってくれた、友達に２枚当選。

行けないから、ってcomが２枚とももらえることに・・・

やったー。
最近、当たらないのは、友達に当たってるから？？
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映画三昧☆

 10月23日
昨日は、p.s.アイラブユー。

今夜は、ハンサムスーツの試写会。

p.s.アイラブユーは、泣けました。
感動でした。 ...
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☆お城見学と温泉バス旅行☆日帰り

 10月22日
７月末にお菓子屋さんで応募してたんです。娘が母を母が娘を招待みたいな。
母にご当選葉書が届いて、本日７時から２０時半か２１時頃帰ってきます。


朝、集合場所に送って、そのまま早めの出勤。
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明日はPSアイラブユーかな。

 10月21日
明日、１０００円のレディースデーです。
今日買えたら券かっとこうっと。

昨夜急に、体がだるくなってしまいまいした。
多分、日曜の運動会の筋肉痛がひどくなっただけ。
２４時間以上後のダメージが・・・とても大きいcomです。。
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明後日の試写会に・・・

 10月20日
友達だけ当たりました。
何と、２枚も。。

ハンサムスーツ★

ラッキーなことに、誘ってもらえました。 ...
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運動会☆

 10月19日
選手☆頑張ってきました。

・朝
クロワッサン

・間食 ...
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ボランティアいってきました。

 10月18日
朝、６時起きです。
8時から５時過ぎまで。
買い物もして帰ってきました。


・朝 ...
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体重測定、久々に・・・

 10月17日
やっと、測りました。

やっぱ、増えてる。。
でも、ぎゃーって思ったときよりは、マシかな。

・朝 ...
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ラッキー☆ご褒美？？

 10月16日

昨日、映画の半券で、ハロウィンバージョンのリラックマげっとしました。

手元が、くるって、偶然の快挙？です。

映画は、お客さんを待ってたら・・・第①希望のには行けませんでしたが・・・
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気分転換に映画いきたい。

 10月15日

早く帰れれば・・・の話ですが。。

オススメあれば教えてください。

昨日は・・・ ...
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なんとか

 10月14日
明日は迎えられそう。
まだまだ忙しいですが、気分転換に明日は映画だ！！

・朝
納豆・卵ごはん・水
...
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終わらないので・・・休日出勤

 10月13日
帰りたい。

まだ、終わらない。ごご２時・・・

職場は５時頃出ました。
...
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わさび漬け

 10月12日
先日、生協から届きました。

酒かすとツーンとくる辛さがマッチングーーー。

涙がでるほど美味しいです。
...
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まるでギャグ漫画のような・・・

 10月11日
昨日の朝、出張だし、比較的しっかり頬紅までメークしてたのに・・・

お茶を飲むときに、ボホッって感じのせきしたら～顔がお茶だらけ・・・

メークにお茶はいらないようです。
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☆近場の出張☆

 10月10日
疲れました。

明日は、市のボランティアの会です。

映画いきたい。。
...
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大忙し★なのに・・・

 10月09日
昨夜は、仕事のことしないで、カラダカラばっかり。。
反省。

・朝
くるみパン・五穀パン
...
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今朝、きこたんにおはようって言われて、目が覚めました。

 10月08日
夢に、きこたんが・・・

出てたのかな。

「あ、きこたんだ。」
っていいながら、目覚めました。 ...
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もっと寝たかったです★

 10月07日
昨日は、結局、仕事が終わらず・・・１時半やっとzzz

間違いだらけで～

今も、仕事に追いかけられてますが。。
...
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☆温泉と岩盤浴☆

 10月06日
先週は、ばたばたしていたので・・・

日曜は温泉か、岩盤浴にいくぞーっと張り切っていました。

温泉なら、３００いくら、岩盤浴は回数券もってるので、１回が１０００円。
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朝市にいったら・・・

 10月05日
今日は、土曜でなく日曜だったので・・・休みでした。

昨日、仕事だったし、夜は、居酒屋で反省会だったので。

【昨日の献立】
おさしみ　たい・サーモン・たこ・えび・ぶり・マグロ
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仕事に行ってきます。

 10月04日
今からお風呂はいって、休日出勤。
朝市でおやつかって行こうっと。

カスタードの入ってるふわふわで有名なヤツ。

そして、今夜は反省の宴。居酒屋かなぁ・・・
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馬術部の映画☆

 10月03日
昨夜の試写会で、「三本木農業高校馬術部」観てきました。

母と２人ペアの試写会でした。

なんか冬の雪と鍋物つつくシーンが・・・気になった。
そろそろ、お鍋が恋しくなってきました。
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☆がんばんべ～☆

 10月02日
今夜７時からの映画の試写会のために・・・

今日は、早めに帰れるように、がんばんべ～


【昨夜のお寿司屋さんのサラダ】 ...
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映画の試写会☆明日です。

 10月01日
久々、ペアで当たりました。

葉書をみながら、母が喜んだので、２人で行きます。

・朝
バナナ・りんご・緑茶 ...
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