no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月06日(日)

no title

< no title  | no title >
no title 画像1 no title 画像2
横浜へ










中華街&元町散策
















歩いたぁー。






【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
15451歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
yukatroll 2014/07/06 23:26
リンパマッサーして、
四川料理食べて、
たっくさん歩いて、
サロンパス貼って!
ステキ!!


わたしも真似っこして、湿布貼って寝ます。
オホホホホホ。


画像を開くのに、コチラの事情で時間かかっちゃって、
やっと開いたわ。
アイスコーヒーがウンマそう!!
 はりそん705 2014/07/08 10:07
はい。

楽しんできました。
しかし、足が棒。(笑)

湿布貼って寝ると、朝起きたときに足がぜんぜん違うんですよねぇー。ふふっふ。
このアイスコーヒーには、いつも“ぶったまげ”ます。
横向きを直さず…すみませぬ。m(_ _)m
エルフショット 2014/07/07 12:36
>アイスコーヒーの氷!

 ホントに美味しそうですね。
 はりそん705 2014/07/08 10:08
美味しかったですよー。
これって、氷もコーヒーなので、解けても薄まらないのです。
よーーーーーく考えてますよね。ふふっふ。
mommomo 2014/07/07 17:25
週末は凄い人でしょ。

ぶつからないで歩けましたか ??   d(⌒ー⌒)!
 はりそん705 2014/07/08 10:09
大都会は、どえらい人でした。
人口密度の違いが大きいです。
人酔いしそうでした。

そんな中、日傘さして歩きましたよー。(大迷惑)
mommomo 2014/07/08 15:44

さすがです、はりさん !!   ∑d(≧▽≦*)OK!!
 はりそん705 2014/07/09 16:44
あははははは。
日焼けはヤバシ。
(もう遅い?(爆))
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする