飛んでった~♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月04日(月)

飛んでった~♪

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「高速走ってたらさ~、ヒラヒラ~って」、、、!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!

ボンネットはシールタイプ。 百均だから ?? ってことはないよね^^;。
余分に持ってて良かったね。



ガスほぼ空で帰宅。
仕方ない、、、入れて来るついでに閉店間際のスーパーへ。

パンが4割引き。

あぁ~食べちゃったぁ~~、午前0時。。。(笑笑)



★栄養計算、別のアプリで実行中。 http://www.asken.jp/info/3294
 毎日毎日、脂質の摂りすぎを注意されてます。 (苦笑)
 無料だとちとウザいことも多いけど、怒られることも大事ね^^。
 ちょっと続けてみようと思います。 ( ̄∇ ̄*)ゞ


★雑草が立派にお育ちになり^^;、膝痛をおして庭の手入れ、、、やっぱ1時間が限界。 
 今年は「野菜を育てるかな」と旦那さま。 土興しまでしてあげたけど、ど~かな。。。



カラダカラ、スマホからだとやっぱ不調。 連休明けないとダメだね、きっと。
すいません、書きっぱなし日記です。


【記録グラフ】
万歩計
1510歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2049kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
19時
1日の摂取カロリー(1人前) 2049 kcal
  2049 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2015/05/04 05:38
誘惑に負けましたね?( ̄ー ̄)
私は珍しく?我慢出来ました(笑)

今度の日曜日腹だしイベントだから(*^ー^)ノ♪
終わったあとが怖いわぁ~( ̄▽ ̄;)
 mommomo 2015/05/04 07:06
私も来週、ショットバーで歌うんだった。。。
まぁ~地元のオジサン相手(??)だからいいか^^。

いやいや、ここで踏ん張らないとまた同じ繰り返しだね。
反省、反省、、、m(_ _;m)三(m;_ _)m
打ち水 2015/05/04 06:06
マグネットは傷つく
フロンタリヤガラス内側から、貼ったほうが良いよ
カロリー高そうなパンですね

話題変わって、箱根やばい
大好きな箱根、立ち入り禁止なるのか
 mommomo 2015/05/04 07:11
他はマグネットで OK なんだけど、スカちゃんボンネットは材質が違うんですね。

火山性地震ですね、、、心配です。   ?!(・◇・;) ?
com 2015/05/04 06:57
私も割引に弱いです。
定価なら買わないのに、半額だとたくさん買ってたくさん食べてしまいがち(*’▽’)
 mommomo 2015/05/04 07:15
家族に、、、って名目で買うんだけど、昨日は誘惑に負けちゃいました。

ヤバイな~、ダイエット精神、揺らいでます^^;。
お休みのせいもあるかな、、、あることにしておきましょ。 (笑笑)
さのっちょ 2015/05/04 09:07
若葉マークは、飛ぶことありますよね。。
子供も、飛ばしたことありましたよ。。

ダイエットと、頭で思ってても。。。
昨日は、道の駅のバイキングで、爆食い。。。
だって、元取ろうと思って。。
 mommomo 2015/05/04 10:37
そうなんだ~、、、まっ、何キロ出してたか知らないけど^^;。

"道の駅バイキング"なんて素敵な~♪♪ (笑笑)
体重グラフ、見に行くわ。。。(`ー´ゞ-☆ ハハハ
hiro37829 2015/05/04 09:34
あすけん、すぐに挫折しました。
食べたもの入れるの忘れちゃって…
 mommomo 2015/05/04 10:44
リストに載ってないものがね~、ちょっとメンドイかな。

いい大人になるとなかなか叱られることが無いので、苦笑いしながらやってます。。。(о´∀`о) ウフフ
,kyu@ 2015/05/04 14:01
4割引きは魅力
美味しいパンは幸せ(^^)
 mommomo 2015/05/04 15:06
市場の帰りにお蕎麦食べちゃった~♪

この幸せ続きは、ヤバい。。。( ´゚д゚`)アチャー
司城さん 2015/05/04 15:24
カラダカラ早く直るといいですねー(^ ^)。
昨日はすみません、もっと前向きに
とらえます(^ ^)
 mommomo 2015/05/04 19:10
多分、スタッフもお休みかと、、、笑笑

無問題~♪♪
気持ちよく行きましょう。   p(*^-^*)q
ボンド88 2015/05/04 16:54
パンが4割引!?
これを買わずに何を買う、って言いたいですね(笑)
おいしそうなパンばかりで、さぞかし幸せな時間だったことでしょう・・・ウラヤマシイ・・・
 mommomo 2015/05/04 19:13
半額にしないところに何か意味がある ?? (笑笑)
私はチーズたっぷりのパンを頂きました~♪

やっぱりお休みはダメですね。
ただ今、満腹過ぎて身体もて余してます。。。(*´ω`*) フ~ゥ 
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