no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1810kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
オートミールクッキー（1人前） 585 kcal
7時
のり（0.7人前） 3.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ラタトゥユ（0.3人前） 79.7 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
麦茶（1人前） 2 kcal
きな粉（2人前） 52.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
パスタ（1人前） 515 kcal
ラタトゥユ（0.3人前） 79.7 kcal
チキンステーキ（0.2人前） 73.7 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 44.6 kcal
  1810 kcal
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