12,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月10日（月）

12,000
< 6,000 　｜　50,000 >
桜新町Cafe　　　　　1,500
駐車場　　　　　　　　500
JR　　　　　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
からあげ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ペペロンチーノ（0.5人前） 282 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
20時
お新香（1人前） 95.1 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
サイゼリア チョリソー（1人前） 310 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
  1735 kcal
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