ジェリママさん
最新の記録ノート
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17年04月21日（金）
2017年4月21日 アニバーサリー |
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結婚記念日だったのでバケットのパン食べ放題ランチに行ってきちゃった。
小さいのとは言え、パン12個。よく食べたわ。
お料理は若鶏と野菜のグリル。
味付けがマヨネーズっぽかったけど、まぁ、いいや、美味しかったから。
その分夜はサラダに豆腐をで〜んと乗せただけのごはん。
調整、調整。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| パスコ スナックパン（1人前） |
106 |
kcal |
| ベイシア ノーファットプレーンヨーグルト（1人前） |
164 |
kcal |
| 伊藤園 旬野菜（1人前） |
175 |
kcal |
| 13時 |
| バケット 若鶏と野菜のグリル（1人前） |
660 |
kcal |
| 14時 |
| パン食べ放題（1人前） |
660 |
kcal |
| 18時 |
| サラダ（1人前） |
34 |
kcal |
| トップバリューグリーンアイ 豆腐（1人前） |
92.4 |
kcal |
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1891 |
kcal |
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