2017年4月19日　Happy Birthday Dad【ジェリママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ジェリママさんのトップページ>記録ノートを見る>2017年4月19日　Happy Birthday Dad
17年04月19日（水）

2017年4月19日　Happy Birthday Dad
< 2017年4月18... 　｜　2017年4月20... >


【記録グラフ】
ウォーキング
1.68km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ウォーキング
41分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
伊藤園 旬野菜（1人前） 175 kcal
ベイシア ベイシア ノーファットプレーンヨーグルト　（0.2人前） 32.8 kcal
12時
牛肉のチャプチェ（1人前） 315 kcal
キャベツのサラダ（1人前） 33.5 kcal
18時
イオン トップバリュ オーガニック洋風野菜ミックス（1人前） 75 kcal
オーマイ コク旨ガーリックトマト（1人前） 116 kcal
ご飯　100ｇ（1人前） 168 kcal
  1021 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE