2017/05/06【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2017/05/06
17年05月06日（土）

2017/05/06
< 2017/04/2... 　｜　2017/05/0... >
【今日やった運動】
バドミントン。
【運動した時間】
1.5時間。
【新たな発見】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
運転（バイク）
13分
運転（バイク）（分） のグラフ
 		バドミントン（体重65kg）
1.5時間
バドミントン（体重65kg）（時間） のグラフ
 		運転（車）
12分
運転（車）（分） のグラフ
万歩計
5942歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
61074点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 138 kcal
マクドナルド オレンジジュース（1人前） 146 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
十勝大福 どら焼き（0.5人前） 65.5 kcal
12時
明星 一平ちゃん 夜店の焼そば（1人前） 590 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
19時
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
ミニ弁当 幕の内弁当（0.6人前） 300 kcal
キューピー 焙煎ごまドレッシング（1人前） 120 kcal
21時
協同乳業株式会社 ドデカいちごチョコバー（1人前） 288 kcal
22時
森永製菓 ウィダー（1人前） 76 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  2968 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE