霧雨の中ダッシュ、梅雨まっただ中【serge　de　T'sさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>serge　de　T'sさんのトップページ>記録ノートを見る>霧雨の中ダッシュ、梅雨まっただ中
17年06月26日（月）

霧雨の中ダッシュ、梅雨まっただ中
< １日中車いじり 　｜　no title >


【記録グラフ】
ドローイング
0.5分
ドローイング（分） のグラフ
 		ダッシュ
7本
ダッシュ（本） のグラフ
 		ダンベルフライ
21回
ダンベルフライ（回） のグラフ
ウェイトトレーニング
20分
ウェイトトレーニング（分） のグラフ
 		筋トレ
10分
筋トレ（分） のグラフ
 		ダンベルプレス【胸･広背筋】
20回
ダンベルプレス【胸･広背筋】（回） のグラフ
ジョギング
2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ストレッチ
35分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE