Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月25日（月）

Today's Fitness !
< Today's F... 　｜　no title >
今日のフィットネス。
　RUN 25分 (MAX 9km/h、MAX角度6°）
　BodyAttack 60分　←珍しく参加（３回目）
　BodyCombat 60分
両方ともめっちゃキツかった～。

【記録グラフ】
フィットネスクラブ
145分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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