餃子と言えば。。。【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月04日（土）

餃子と言えば。。。
< 三連休初日！ 　｜　おNEWは嬉しい♪ >
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宇都宮に行ってきました。
お昼はもちろん餃子。出来立て熱々餃子&ビール！最高でした～♪

【今日の運動】
朝:エアロバイク30分 ラク痩せ体操1set
【朝ごはん】
ご飯 納豆 人参と竹輪のきんぴら
味噌汁/大根・人参・小ネギ
目玉焼き レタス・プチトマト・枝豆
R-1ヨーグルト コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
餃子いろいろ 生ビール
【間食】デニーズにて
キャラメルパンケーキ コーヒー/ブラック
【晩ごはん】 丸亀製麺にて
揚げ出しうどん いも天
【夜食】
すだちジャム入りシフォンケーキ 生クリーム コーヒー/ブラック
蜂蜜ミルク

【記録グラフ】
体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2017/11/05 09:11 
わぁ~~凄い !!　☆　ニュースでも　やってましたぁ~~
「出来立て熱々餃子&ビール」☆　ほんと　最高です !!
私も　宇都宮の餃子　お土産で貰って食べたけど　☆　マジ　美味しかったぁ~~
 ミーシャ☆ 2017/11/05 10:22 
人気店は長蛇の列だったので、とても並ぶ気になれませんでした┐(´～`；)┌
適当に入ったお店でも美味しかったです☆
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