57【ぷらなりあさんの健康管理カラダカラノート】
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2018年02月 (28件)
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17年12月22日(金)
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【朝ごはん】
トマトスープ
おから蒸しパン
バナナ
【昼ごはん】
カロリーメイト
【間食】
チョコ(7
煮干し(10ℊ
【晩ごはん】
カレーうどん
【夜食】
【今日の感想】
体調不良
ラジオ体操
カーヴィーダンス
【記録グラフ】
体重
56.4kg
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